Elintavat ja varhainen kehitys

Elintavat ja varhainen kehitys

Haaveiletko perheenlisäyksestä lähivuosina? Raskauden suunnittelu etukäteen on hyödyllistä sekä äidille että syntyvälle lapselle. Elintavoilla on vaikutusta sekä naisen ja miehen hedelmällisyyteen, että odottavan äidin ja syntyvän lapsen terveyteen pitkällä...
Tietopaketti hedelmällisyydestä

Tietopaketti hedelmällisyydestä

Tähän tulee tiivis tietopaketti hedelmällisyyteen liittyen. Mitkä tekijät vaikuttavat hedelmällisyyteen ja mitä juuri sinä voit tehdä edistääkseni hedelmällisyyttäsi? Lapsettomuus on yleisin krooninen sairaus, joka koskettaa nuoria ihmisiä. Noin joka kuudes pariskunta...
Liikunta raskauden aikana

Liikunta raskauden aikana

Liikunta raskauden aikana Liikkuminen on ihmiselle hyväksi jokaisessa elämänvaiheessa eikä raskaus ole tähän poikkeus. Liikunta raskauden aikana on turvallista ja siitä on hyötyä lähes kaikille raskaana oleville. Jotkin liikuntamuodot voivat vaatia pientä muokkausta,...